הכי חדש
-

אני מכור לפורנו? מתי צפייה הופכת לבעיה ומה עושים
לראות פורנו זה לא מחלה. אבל אם אתה מבטיח לעצמך להפסיק ושוב לא מצליח, הנה מה שהמחקר באמת יודע ומה אפשר לעשות כבר הלילה.
-

אני רוצה להתאמן ואין לי כוח: כושר לגברים בגיל 40, שמתחיל מעשר דקות
אתה רוצה להתאמן, אבל העבודה, הילדים והעייפות דוחקים את האימון החוצה. למה זו לא עצלות, למה גם רבע שעה נחשבת, מה תנועה עושה לראש…
-

בעלי חזר מהמילואים והוא לא אותו אדם, מה עושים?
הוא חזר הביתה, אבל קופץ מכל רעש, מתעצבן מהר ושותק. מה רגיל אחרי מילואים ומתי כדאי לבדוק, איך מדברים איתו, מתי זה דחוף, ואיפה…
להבין אותו
-

למה בעלי כל כך עצבני?
מה עומד מאחורי העצבנות של בעלך, ואיך מדברים איתו על זה בלי שזה יהפוך לעוד ריב.
-

בעלי חזר מהמילואים והוא לא אותו אדם, מה עושים?
הוא חזר הביתה, אבל קופץ מכל רעש, מתעצבן מהר ושותק. מה רגיל אחרי מילואים ומתי כדאי לבדוק, איך מדברים איתו, מתי זה דחוף, ואיפה…
-

בעלי בדיכאון, מה עושים?
הוא אומר שהכול בסדר, אבל את רואה שמשהו השתנה. איך לזהות דיכאון אצל גברים, איך לדבר איתו, ואיך לשמור גם על עצמך. צעד אחד…




